domingo 1 de noviembre de 2009

Con la cabeza en la India, ¿y el corazón?

 Esto me ha preguntado mi amiga Sol (de quién me siento muy orgullosa de ser amiga, por cierto).

Y es que cuando empecé el blog estaba en Barcelona organizándolo todo para venirme a vivir aquí, a la India. Ahora estoy aquí y organizándolo todo para la visitita - y pedir la visita- a España, es decir, con la cabeza en España.

Pues me ha dejado unos cuantos días pensando, pensando, no creas!
Primero pensé que no tenía corazón.
Luego me dió la ñoña y que si ya no estaba, o que estaba a pedacitos o que lo había perdido y todas las otras cosas que salen en las canciones almibaradas, o en las del periscopio, pero que me sonaban mucho a  cliché y no me acababan de encajar con lo que yo sentía.

Luego me dí cuenta que no sabía qué color tenía, que forma tenía, qué olor tenía ni a qué sabía -mi pequeño Sangye Kyab-, pero que debe estar en algún sitio, por aquí cerca, porque de vez en cuando me dice cosas al oído, y no en bajito, por cierto, más bien a grito pelado y ahora insiste e insiste en que quiere vivir en la India.

Ayer, qué casualidad, en medio de la noche, resbalé y me dí un golpetazo en las costillas con el borde de la cama. Ahora parezco Frankestein cuando camino, y me duele el corazón. Y, de estas cosas que pasan, mientras iba volando, pasaron muchas cosas en la cabeza, no en el corazón, y todo va rápido, sobre todo la estupefacción de cómo puede ser posible de que te la pegas y te la pegas de verdad y esta vez no es de coña, no. Y luego te la has pegado y con el susto te quieres levantar y luego te acuerdas de que no, de que hay que quedarse quieta y dejar que el cuerpo se recomponga por si sólo, pero vaya, demasiado tarde, ya me había movido y el mal ya estaba un poco hecho, pero no del todo, siempre puedes volver a la posición de la caída y ahí quedarte. Vaya cosa rara, levanté el brazo y no lo conseguí apoyar antes de que las costillas dieran contra la madera, que cosa tan tonta. Parece como si en una décima de segundo hubiera "decidido" pegármela justo ahí, en todo el costillar. Y de pronto pensé, igual está bien porque a lo mejor al recolocar, consigo recolocarlo todo, lo de ahora y lo de antes: la vértebra descolocada, el corazón, la agonía del estómago, y como va todo junto bloqueado igual la única forma de arreglarlo y que deje de estrangularse el uno al otro es así, a castañazo limpio. Así que así lo pensé y así lo hice.

Aquí Frankestein escribiendo, y planificando el nuevo interiorismo. Pero que quede claro que por fuera, la carcasa sigue estupenda, ni un moratón me ha salido (de momento). Ya os contaré de qué color tapizo los nuevos sillones...

martes 27 de octubre de 2009

Novedades y noticias

Que ya no son muy nuevas, pero me ha llevado mi tiempo organizarme un poco y dejar que mi cabeza en la India cambie de sitio.
He de explicaros que estado bastante flojilla de salud y que, poco a poco, me voy recuperando.
Ordenes del médico: mucho descanso, comer bien, dormir bien y no preocuparme de nada.
Así que os he tenido un poco abandonados durante este tiempo de adaptación, he dejado Thosamling - el curso, de todos modos, no daba para más-, el apoyo y amorcito de las monjitas de allí, y me he venido a vivir a Sherabling que es lo que me han aconsejado los maestros.
Por cierto, acabo de encontrar la foto de cuando vino SS Dalai Lama a vernos a Thosamling. ¿Quién sabe dónde está Willye?


Y pronto os contaré cómo es la vida por aquí.
La otra noticia es que espero veros a todos en el retiro de Diciembre, o sino por Panillo. El visado de nuevo me da la oportunidad de "saltarme a la península",  y así me aseguro que hago las cosas bien. Ayer justo recibí un mensaje de un amigo que por no registrarse con su visa de estudiante lo han metido 18 días en la cárcel, y no estoy yo para vainas.
Así que, prontito, y en la península, espero poder echarme un bailecito con vosotros.

sábado 24 de octubre de 2009

Aprendiendo a visualizar Tchenrezig

Aquí os pongo una muestra de un vídeo muy curiosos que enseñan cómo hacer visualizaciones.
Si seguís el link hay más!!


viernes 23 de octubre de 2009

De mi ventana a tu ventana.

Fue un dia muy especial, el día de la dakini del sexto mes del calendario oriental. La magia llegó a cambiarme el destino. Y la guardo en mi corazón.

Desde la negrura de la noche, en el retiro solitario de mi habitación, alguien llamó a mi ventana. Tic-tic, tic-tic-tic, insistía. Me acerqué. Desde entonces la belleza tiene alas, y es blanca con tonos irisados: malvas, violetas, azules y rosáceos. Va de tiros largos con dos extensas colas que se ensanchan al final, impecables, como para dar mayor prestancia a tan alto rango. Ligera y frágil parecía imposible que una mariposa del tamaño de un pájaro estuviera allí, noche cerrada, cortejando mi ventana como si de una gran flor se tratase.


Esta es sólo la sombra de la mariposa que ha sobrevolado mi imaginación, y, atravesando el espacio y el tiempo, se ha posado de modo indeleble en mi conciencia.


De mi ventana a tu ventana, viaja ahora.

viernes 21 de agosto de 2009

Mas de Kalu Rinpoche


Ahora que he encontrado la foto de las patillas (mas en la web de Sherabling) se las ha cortado...
Bueno lo que queria deciros es que he tenido una entrevista con el. Aqui es muy facil y es de lo mas accesible y le he dicho que la sangha de Lama Tashi le tiene una gran devocion. Y os juro que es bien facil. Que dulzura de persona. Rinpoche tiene ganas de ir a Espanya. Los indianitos le han escrito una carta que le dare en mano un dia de estos, asi que aprovechad, si alguien siente que le apetece escribirle una carta que no se corte. Me la mandais al mail, la imprimo y se la doy. Animos, que le encantara, y asi le dais la bienvenida a la sangha y fortaleceis la conexion con el.
Procurad no tardar mucho, que el 30 esto se acaba y yo no me conecto cada dia a internet...
Abrazos repletos de bendiciones.

miércoles 19 de agosto de 2009

De Richard Gere

Bueno, ya que me provocan, pues cuento de Richard Gere:
Pues alli estaba yo, esperando en la salita de abajo del monasterio de Gyuto, nerviosa, claro, al pedir una audiencia con SSKarmapa cuando aparece su secretario (el de SSKarmapa) acompanyado (sigo sin enyes) de otras tres personas. Llegan, se sientan, y vienen a ofrecerles un te. Que para ser honrados hay que decir que tambien nos lo han ofrecido a nosotros. Asi que, claro, lo tienes delante y lo miras. No es que no te lo creas: Te lo crees. Es Richard Gere y esta delante de ti y tiene la misma mismisima cara que en las pelis. El mismo tipo y los mismos ojos. Lleva gafas de sol. Y esta sentado justo delante de mi. A dos metros en una salita en la que hay unas ocho personas. Y todos estamos esperando. Claro, te lo miras. Y el te mira. Al fin se baja las gafas de sol me mira. Inclina la cabeza, sonrie y me dice: hello. Asi que lo miro, sonrio, inclino la cabeza y le digo hello. Estoy convencida, igual que las otras tres que estan a mi lado, que me ha mirado solo a mi.
Seguro que la gallina tambien piensa lo mismo.

martes 18 de agosto de 2009

Serabling again...


Estoy en Sherabling en las iniciaciones Shangpa Kagyu. Al final me he decidido y aqui estoy disfrutando de la presencia de Kalu Rinpoche y de Tai Situ Rinpoche.
Parece que a Tai Situ Rinpoche le ocurre como a nuestra lamita y si nos da las iniciaciones a todos luego se pone enfermo y han de suspender el programa varios dias hasta que se ponga bien, asi que, para nuestra delicia, quien nos da el agua con la bompa (jarrita) es el mismo Kalu Rinpoche. Esta manyana (lo siento, este post va sin enyes ni acentos/ teclado ingles) nos ha dado ensenyanzas. Como mucha gente le ha pedido, ha dado sus primeras ensenyanzas en Ingles. Ha sido una maravilla...
Bueno, os he puesto la foto de Kalu Rinpoche el que le guio el retiro espiritual a nuestra lamita, pero ahora que ya ha cambiado de cuerpo, tiene un aspecto estupendo:


Esta es la apariencia que tiene ahora, pero se ha dejado dos patillas finitas que le quedan estupendamente :)
Y aqui os pongo dos fotos muy bonitas que tambien acabo de encontrar. Que las disfruteis.

domingo 9 de agosto de 2009

Ofrenda a los Nagas

La otra mañana, cuando salí a la terraza maravillosa que tengo a hacer un poco de yoga se me ocurrió hacer una ofrenda a los Nagas vecinos, así que, llena de energía, cogí un trozo de pan y lo lancé con todas mis fuerzas hacia los campitos llenos de hermosas piedras que están enfrente. Ahora necesitaríais otro primer plano de mi cara en el momento en el que veo que ,además de salir lanzado el pan, sale lanzado el mala de muñeca que nos regalaron a todo el grupito de occidentales que estábamos en las enseñanzas en chino de SSKarmapa. El mala lo dio como ofrenda uno de los chinos que habían venido y justo cuando iban a llevarlos a bendecir SSKarmapa salio del monasterio directo a la bolsa que los contenía y le dio un montón de bendiciones. Léase, le tengo un apego más que apegao al mala, y eso de ofrecer pan a los Nagas está bien, si ellos no lo comen pues animalitos habrá que lo aprovechen, pero "mi" precioso mala es demasiado mío para que "se pierda" en medio de las piedras.
Resultó, afortunadamente, que todo el mundo estaba en el templo en las enseñanzas de gueshe-la (que es un modo de decir Khenpo pero Gelugpa) así que pude aventurarme a la verja de pinchos y recorrerla intentando encontrar el modo de saltarla. Nada, la hierba está muy crecida, y los pinchos muy bien colocados para que los perros (Nyma, Dawa, Queeny) no puedan salir.

Ahora tengo que explicaros quién es Shaktiman. Shaktiman es un hombre pequeñito, parecido a un gnomo, que vive en una cabaña hecha con trozos de uralita y otros materiales variados, en la parte de atrás de Thosamling. Está un poco sordo y hace poco le han regalado unos auriculares para la tele, que también le han regalado, y se ha puesto muy contento. Shaktiman es Nepalí y no habla ningún idioma en común con las residentes de Thosamling, así que sonríe, se ocupa del jardín y del huerto que está enfrente de su cabañita, y cuando hay fresas, ciruelas o alguna otra frutita exótica viene con ellas en las manos y las ofrece a la gente.
Sólo hay una monjita aquí que habla Nepalí y que viene de vez en cuando, así que un día mientras comíamos en el jardín (mejor a la sombrita que dentro del comedor) le preguntó por su historia:
Resulta que Shaktiman tenía mujer y varios hijos y vivía en Nepal. Resulta también que es una costumbre Nepalí dejar a la familia encerrada en la casa cuando el cabeza de familia tiene que salir, para protegerlos -dicen.
Así que así fue: Sahktiman salió, cerró, y el fuego se encargó de lo demás. Parece que le queda sólo un hijo en Nepal. Por eso se explica que, a veces, se pone loco y se enfada mucho y puede correr con un palo detrás de perros, vacas, o incluso personas.
El otro día no sé que pasó, pero sé que estaba muy enfadado y que decía que se quería ir. Decía que se le había roto el corazón. Ani Sangmo le contestó que también a ella se le rompía el corazón si Shaktiman se iba. Así que Shaktiman se quedó y al día siguiente todo funcionaba como siempre.

Vuelvo de nuevo a coger el hilo de mi historieta. Resulta que todos estaban en las enseñanzas menos yo y Shaktiman, que me veía dar vueltas en torno al jardín sin mucho sentido. Así que conseguí convencerlo para que me ayudase a salir de Thosamling por la parte de atrás (que está prohibido, parece ser) y allí nos fuimos de expedición a la tierra de los Nagas. Me descubrió una puertita pequeña y me ayudó a atravesar un agujero en la verja de pinchos, y cuando llegamos al lugar fue muy chulo verlo buscando algo que no sabía lo que era, y supongo que tampoco entendía mucho. Me produce un montón de ternura ver como , más allá del lenguaje, aparecen estos momentos de comunicación entre las personas que sólo están basados en la confianza, ni siquiera en la comprensión.
Así que buscando buscando, la historia acaba como debería, justo en el momento de abandono en el que ya había decidido volver apareció, apoyado en un arbusto el mala de SSKarmapa. Así que todos felices, nos volvimos a casa. Ahora en cuanto veo a Shaktiman, le enseño la muñeca y le canto un poco lalalala, para decirle que estoy contenta. El sonríe.


sábado 8 de agosto de 2009

Retazo de sincronía y sandalia

Era Miércoles. Después de la visita a SSKarmapa siempre hay un espacio de bendición en el que todo el mundo nos quedamos flotando alrededor de Gyuto. Las maneras de flotar cambian cada día: un día hacemos Kora (dar vueltas entorno al templo), otro día nos vamos a proteger de la lluvia bajo el alpendre de la oficina que encara el balcón de SSKarmapa con la esperanza de que salga a saludar -lo cual, cuando ocurre, es una delicia que nos deja al menos cinco metros más arriba del nivel de flotación habitual. Y, otras veces, simplemente nos dejamos levitar un poco más mientras vamos encontrándonos con otros flotantes y/o animalitos varios. Léase: El burrito que tiene las pezuñas deformadas y casi no puede caminar, el perrito gris pequeño, peludo y con un estupendo corte de pelo, flequillo incluido, que es amigo de la hermana de SSKarmapa, la gallina -que, dicen, fue liberada por SSKarmapa - es la única que tiene derecho a pasearse libremente por la salita de espera siempre (el otro día estaba Richard Gere, la gallina, yo y unas pocas personas más), el equipo de seguridad y los policías que toman nota de los pasaportes, y todo tipo de especies raras que vamos cada semana a la audiencia.

Ese Miércoles, contra todo pronóstico, SSKarmapa no había salido al balcón sinó a hacer Kora con sus cinco o seis protectores y nos pilló desprevenidos en medio de la conversación: Un monje muy simpático me preguntaba acerca de Thösamling, insistiendo en que era muy difícil llegar porque, durante el Monzón, "uno pierde la sandalia en el río". -Qué razonamiento tan raro- pensé para mí. -Menuda tontería -siguiente pensamiento. Pero como estábamos en primera línea de flotación, lo dejé pasar rápidamente para sumergirme de nuevo en un estado de felicidad liviana que me permitiera "seguir en el presente".

En estas que el Monzón llegó. Le costó un mes, diez días y varias noticias en el periódico: Primero que no llegaba, después que a ver si llega, a continuación, anuncios a bombo y platillo que el uno de Julio llegará. Al fin, el dos o tres de Agosto y después de muchas, muchas tormentas, ha llegado ya. Se sabe que el Monzón ha llegado porque el cielo está gris, no se ve el sol y la neblina cubre el valle, llenando el cuerpo de humedad pegajosa que es el manjar de los mosquitos. La ropa, que ha de cubrir los hombros y los tobillos para no escandalizar a nadie, no proteje de estos patudos con trompa, que pican siempre a través de una, dos o incluso tres capas de tejido.

Podría alargar el tema, pero lo dejo para otro día y voy al caso:
Ahí me tenéis, días después, intentando llegar al ciber entre tormenta y tormenta cuando, justo antes de cruzar el río -el camino directo al pueblo- aparecen a saludarme los pensamientos que había dejado flotando un par de semanas antes: "uno pierde la sandalia en el río", "qué tontería" y otro que contraataca: "¿y si es verdad?. Así que, tomándolos por reales, me aprieto la correa de la bolsa -por si acaso- y hago un repaso rápido de los contenidos: monedero -not problem, reproductor mp3 -problem, móvil -problem, gafas de sol-not problem... Dos problemas ya son más que suficiente para agarrar la bolsa con las dos manos mientras salto de piedra en piedra. Pero ahora, el río va crecido y una de las piedras habituales queda bajo el agua...

Podéis adivinar el resto: paso en falso sin manos, agujero en el fondo del río, agua hasta la cintura, bolsa sumergida, intento de salvarla y...
Ahora primer plano de mi cara en cuanto veo mi preciosa sandalia flotando río abajo.

Consigo salir del río, con mis modernísimos pantalones indios de "superdesign" empapados hasta los tuétanos y chorreando tintura violeta a mares, sin un zapato y con la bolsa llena de agua, llego a junto de mi amigo Alec, quien, por supuesto, se parte al verme llegar de esta guisa.
-¿Puedes ayudarme a rescatar mi sandalia?
Y allí nos vamos, después de colocar todos los "enseres" dentro de una bolsa de plástico seca.
Rio arriba, rio abajo. El problema es que Alec no se creía que podíamos encontrar la sandalia y yo estaba demasiado mojada para alimentar mi fe. Si hubiera estado mi amiga Pamen seguro que la hubiéramos encontrado.
Lo más curioso es que, buscando buscando, al menos el rio ha traído otra sandalia: azul en lugar de roja y de plástico en lugar de piel, pero el número y el pié son los adecuados. Y así me he pasado tres días "creando moda" hasta que me he comprado unas nuevas chancletas, esta vez naranjas, para que no se diga que no son chulas.

El problema lo tiene ahora otro amigo que va a llegar pronto desde Londres y se le ha ocurrido -mala idea- preguntarme si quiero algo de allí. Así que le he enviado esta foto como muestra de el modelito que necesito:


jueves 23 de julio de 2009

de curvas y enseñanzas

Más allá de la curva del camino
quizás haya un pozo, y quizás un castillo,
o quizás sólo la continuación del camino.
No lo sé ni pregunto.
Mientras voy por el camino antes de la curva
sólo miro el camino antes de la curva,
porque no puedo ver más que el camino antes de la curva.
De nada me serviría estar mirando para otro lado
y para aquello que no veo.
Que nos importe sólo el lugar donde estamos.
Hay suficiente belleza en estar aquí y no en otra parte.
Si hay alguien más allá de la curva del camino,
que se preocupen ellos por lo que hay más allá de la curva del camino.
Ése es su camino.
Si tenemos que llegar allí, cuando lleguemos lo sabremos.
Por ahora sólo sabemos que allí no estamos.
Aquí sólo hay el camino antes de la curva, y antes de la curva,
el camino sin curva alguna.

FERNANDO PESSOA (Alberto Caeiro) (1888-1935)

Y aquí el link de las enseñanzas de HHKarmapa este año en Bodhgaya:
http://www.viddler.com/explore/karmapa/videos/
Ahora estamos todos de vacaciones o retiros así que otro día más.
Que disfrutéis fresquitos

martes 7 de julio de 2009

Gracias

Muchas gracias a todos por vuestra ayuda.
Muchos poquitos hacen un muchito y yo puedo organizarme aquí.
Voy a contaros una conversación que tuve con un discípulo de Chatral Rinpoche y de Orygen Tulku Rinpoche, tibetano y dueño de una tienda de objetos rituales en Boudhanat (Nepal):

Él insitía como algo muy pensado que en Occidente no puede florecer el Dharma porque para que haya enseñanzas Vajrayana ha de haber primero enseñanzas Hinayana (renunciantes) y luego una sociedad Mahayana como la que existe en Nepal en la que todo el mundo contribuye al sostenimiento del dharma, del monasterio y sus monjes. Luego están las ideas de que los que no son monjes no tienen mérito suficiente y no pueden iluminarse. SSKarmapa ha dado enseñanzas sobre eso hace un par de semanas y ha dicho que de eso nada, que los laicos también pueden iluminarse. Eso ya lo sabíamos nosotros. En fin, que teníais que oirme diciendo que de eso nada, que en occidente, al menos en España, al menos en mi sangha, hay un montón de gente Mahayana y un montón de enseñanzas que florecen y florecen gracias a Rinpoché y a nuestra lamita. Y que sino me expliquen como estoy yo aquí. Gracias a vosotros.

Yo seguro que no me ilumino, pero mi sanghita, mis papis y mi hermana (e Irene, mi sobrina, claro) tienen bastántes números para conseguirlo...

domingo 5 de julio de 2009

Chuches del dharma


Mi visión es más elevada
que el cielo,
pero la atención
respecto a mis acciones
es más fina que la harina...
lalalala...

Para empezar esta foto de Dilgo Khyentse Rinpoche que es una maravilla, parece que en la parte de atrás tiene las dos palmas de la mano marcadas y que se la ha dado el mismo Dilgo Khyentse a Dorzong Rinpoche, que es uno de sus principales discípulos.
Y aquí otra buena: "El mantra que trae liberación al oirlo"
Yo lo he puesto en mi teléfono, así cada vez que hay animalitos de cualquier tipo ;)) se lo pongo para que les funcione. Ha sido una transmisión que nos ha dado Su Eminencia Gyaltsap Rinpoche, y la grabación es de su voz. Veréis qué preciosidad. Nos ha pedido que lo distribuyamos lo más posible, así que encantada os lo paso para que lo utilicéis, copieis, peguéis, cantéis, regaléis y todo lo que se os ocurra. A replicarlo por todas partes!!
Me he ido de mini vacaciones y he vuelto rápido. ¡Ahora a por el Tibetano!

domingo 21 de junio de 2009

Estudiando Tibetano

Pues llevo todo el día dale que dale para el examen de mañana y me he encontrado con un verbo curioso: gzhug en futuro adzug en presente bajug en pasado y chug en imperativo pero lo más interesante de todo es el significado. Empiezo con el inglés:
To let, to allow, to enroll in, to put into, to insert, to make (force), to put under, to bring under control.
Ahora algo de español:
Dejar, permitir, inscribirse, poner dentro de, insertar, hacer (fuerza), poner debajo de, traer bajo control.
Curioso ¿no? Parece ser que justo cuando dejamos ir o permitimos, las cosas se ponen bajo control...
Abrazos, abrazos

martes 16 de junio de 2009

"aprendizaje concentrado y acelerado de lectura de Tibetano"

Aquí, gracias a Holguer, un compañero de curso y de sangha de Mingyur Rinpoche, tenéis uno de los secretos mejor guardados de la lengua tibetana. Todo el compendio de los sonidos posibles en dicha lengua y el texto y el audio de los mismos. Una maravilla. Ya me contaréis. A Carmen Suarez seguro que le encantará, o por lo menos eso espero :))


Este archivo es sólo de audio para descargarlo a vuestro reproductor de mp3 sólo un click al botón derecho del ratón (o del track pad) y "guardar como..."
con las pechas lo mismo primero clickáis en ellas para hacerlas grandes, luego , botón derecho y para el bote... a imprimir y recitar!
Cualquiera que se sepa estas cuatro páginas ya sabrá leer todo el Tibetano que le echen.
Chulo ¿no?


NOTICIAS DE RINPOCHE!!!

Que se nos va a Kathmandú ya! el 1 de Julio!
Hale, leed leed
No sería Rinpoche si hiciera siempre lo que pensamos que va a hacer :))

domingo 7 de junio de 2009

Happy Saka Dawa!

Hoy es Saka Dawa, que es el día de luna llena que se celebra el nacimiento, iluminación y paranirvana de Buddha, así que ayer, nos fuimos casi la mitad de Thösamling a ver a SSKarmapa a Gyuto. Tuvimos la suerte de que dió enseñanzas. Fue precioso. Primero habló en Tibetano (qué ganas de ponerse a estudiar y no parar) y luego todo seguido en Inglés. Nos contó que mucha gente que va a verlo le hace preguntas sobre la visión y la meditación pero casi no le hacen preguntas sobre la acción o conducta. Dice que los buenos practicantes tienen que vivir como Dzogchenpas, y luego citó a Rechungpa pero -ay- no pude pescar lo que dijo. Que la visión no es correcta si es sectaria y que la meditación se debe "construir" con los ladrillos de la compasión del mismo modo que se construye una casa. Si creais una buena meditación pero no podéis aplicarla en la acción no será una buena meditación -dijo. La prueba real de que vuestra meditación es correcta es la conducta. Puedes estar muy calmado, amoroso y con mucha compasión para todos los seres y para todos los buddhas y bodhisatvas en tu cuartito de meditación, pero si al salir te dedicas a criticar a tus compañeros, a hablar mal de los demás o a decir palabras duras a los otros y a hacer la vida difícil a tu alrededor entonces es que tu meditación no es buena.
"Una conducta correcta es cuando creas en la vida cotidiana lo mismo que has hecho en tu habitación de meditación."
Y que me cojan confesada, pero más o menos esto es lo que yo entendí...


En Saka Dawa además de liberar animales hay una práctica que es beneficiosa que es la de regalar imágenes sagradas. Ahí tenéis las fotos sobre el camino de buddha.
Y aquí un precioso mandala de Chackrasamvara que encontré en internet:


Y por si a alguien le viene bien aquí una paginita con un montón de mantras de manjusri que se puede imprimir, fotocopiar, recortar, enrollar y rellenar estatuitas, cajitas o... bueno, yo lo pongo siempre escondido dentro, cerca de la batería de mi ordenador...



Aparte de que uno crea en una religión o no, o que crea en el renacimiento o no, no hay nadie que no aprecie la amabilidad y la compasión. XIV Dalai Lama